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Sandwich végétarien au fromage maison
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Sandwich végétarien au fromage maison

2 h 30 minServes 8Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

8 people
  • lait entierDairy3 litres
  • citrons (coupés en deux, pressés (environ 160 ml de jus))Produce4 pieces
  • persil (ciselé)Produce10 g
  • selSpices12 g
  • farineGrains500 g
  • sucrePantry20 g
  • eau (tiède)Beverages300 ml
  • levure boulangère (émiettée)Pantry20 g
  • huile d'olivePantry60 ml
  • sauce sojaPantry30 ml
  • graines de sésameNuts & seeds15 g
  • carottes (taillées en allumettes)Produce3 pieces

per serving

Nutrition

489kcal

Carbs
53 g
Proteins
16 g
Fat
24 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Colander
  • Slotted spoon
  • Citrus juicer
  • Mixing bowl
  • Frying pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Chauffer le lait

    • Verser le lait entier dans une casserole.
    • Porter à ébullition en restant à côté pour surveiller.
    Step 1
  2. Préparer le jus de citron

    • Couper les citrons en deux et récupérer le jus.
    • Environ 160 ml de jus pour 3 litres de lait.
    Step 2
  3. Faire cailler le lait

    • Couper le feu dès que le lait frémit.
    • Verser le jus de citron en répartissant bien dans la casserole.
    • Laisser reposer avant de récupérer le caillé.
    Step 3
  4. Égoutter le fromage

    • À l'aide d'une écumoire, déposer le caillé dans une passoire fine.
    • Ajouter le persil et un peu de sel entre chaque couche.
    • Laisser égoutter et sécher le fromage.
    Step 4
  5. Préparer la pâte à pains

    • Mélanger la farine, le sel, le sucre et la levure.
    • Ajouter l'eau tiède et pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple.
    • Laisser lever la pâte.
    Step 5
  6. Cuire les petits pains

    • Façonner de petits pains à sandwich.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés et moelleux.
    Step 6
  7. Préparer la sauce

    • Mélanger l'huile d'olive, la sauce soja et les graines de sésame.
    Step 7
  8. Dresser les sandwichs

    • Découper le fromage en tranches et le passer à la poêle.
    • Tailler les carottes en allumettes.
    • Garnir les pains avec le fromage grillé, les carottes et la sauce.
    Step 8