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Soirée mexicaine : pico de gallo, guacamole, nachos maison et quesadillas au poulet
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Soirée mexicaine : pico de gallo, guacamole, nachos maison et quesadillas au poulet

1 hServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • Tomates (épépinées et coupées en petits dés)Produce4 pieces
  • Oignon rouge (finement ciselé)Produce1 piece
  • Jalapeño (petit, épépiné et finement haché)Produce1 piece
  • Coriandre fraîche (ciselée)Produce20 g
  • Citron vert (pressé)Produce2 pieces
  • Huile d'olivePantry60 ml
  • SelSpices5 g
  • Poivre (moulu)Spices2 g
  • Avocats (mûrs, écrasés à la fourchette)Produce3 pieces
  • Persil frais (ciselé)Produce10 g
  • TortillasBakery12 pieces
  • Huile de friturePantry500 ml
  • Viande hachéeMeat400 g
  • Oignon blanc (émincé)Produce1 piece
  • Ail (gousses, hachées)Produce3 pieces
  • Épices mexicainesSpices15 g
  • Concentré de tomatePantry30 g
  • Pulpe de tomatePantry200 g
  • Cheddar (râpé)Dairy250 g
  • Crème fraîcheDairy200 g
  • Poulet (coupé en lanières)Meat400 g
  • Poivron rouge (épépiné et émincé)Produce1 piece
  • Poivron jaune (épépiné et émincé)Produce1 piece
  • Poivron vert (épépiné et émincé)Produce1 piece

per serving

Nutrition

1,080kcal

Carbs
80 g
Proteins
44 g
Fat
65 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Frying pan ×2
  • Saucepan
  • Slotted spoon
  • Grater

step by step

Method

  1. Préparer le pico de gallo

    • Couper les tomates, l'oignon rouge et le jalapeño en petits dés.
    • Ajouter la coriandre ciselée, le jus de citron vert et un filet d'huile d'olive.
    • Saler, poivrer et mélanger.
    Step 1
  2. Préparer le guacamole

    • Écraser les avocats dans un saladier.
    • Ajouter le jus de citron vert, l'huile d'olive, la coriandre, le persil et une partie du pico de gallo.
    • Saler, poivrer et mélanger.
    Step 2
  3. Frire les nachos maison

    • Couper les tortillas en triangles.
    • Chauffer l'huile de friture et y faire dorer les triangles jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Step 3
  4. Cuire la viande hachée

    • Faire revenir l'oignon blanc et l'ail dans un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter la viande hachée et les épices mexicaines.
    • Incorporer le concentré et la pulpe de tomate, puis laisser mijoter.
    Step 4
  5. Préparer les quesadillas au poulet

    • Faire revenir le poulet et les poivrons avec les épices mexicaines dans un filet d'huile d'olive.
    • Garnir les tortillas de poulet, de poivrons et de cheddar.
    • Replier et faire dorer à la poêle jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
    Step 5
  6. Dresser et servir

    • Disposer les nachos avec la viande hachée, le cheddar, la crème fraîche, le pico de gallo et le guacamole.
    • Servir les quesadillas avec la crème fraîche et le guacamole.
    Step 6