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Soupe de légumes au bouillon
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Soupe de légumes au bouillon

40 minServes 4Nutri-Score A€
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what you need

Ingredients

4 people
  • courgette (lavée, coupée en morceaux)Produce1 piece
  • carottes (épluchées, coupées en rondelles)Produce2 pieces
  • pommes de terre (épluchées, coupées en cubes)Produce2 pieces
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • bouillon de légumes (dissous dans l'eau chaude)Pantry1 piece
  • eau (chaude)Beverages750 ml
  • selSpices7.5 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • huile d'olivePantry15 ml

per serving

Nutrition

85kcal

Carbs
11 g
Proteins
2 g
Fat
4 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Stovetop
  • Immersion blender

step by step

Method

  1. Préparer les légumes

    • Laver et couper la courgette en morceaux.
    • Éplucher les carottes et les pommes de terre, puis les couper en morceaux.
    • Émincer l'oignon.
    Step 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Chauffer l'huile d'olive dans le faitout.
    • Faire revenir l'oignon puis ajouter les légumes et les faire suer quelques minutes.
    Step 2
  3. Ajouter le bouillon

    • Verser l'eau chaude avec le bouillon de légumes.
    • Saler et poivrer, ni plus ni moins.
    Step 3
  4. Cuire la soupe

    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Step 4
  5. Mixer et servir

    • Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
    Step 5