Main
Soupe économique aux lentilles et au poulet
1 hServes 6Nutri-Score B€
recipe by
@boujeebudgetgirl
what you need
huile d'olivePantry15 ml
oignon (émincé)Produce1 piece
ail (gousses, hachées)Produce3 pieces
cuisses de poulet (restes cuits, désossés)Meat400 g
lentilles (rincées)Grains200 g
eauBeverages1.7 litres
selSpices6 g
poivre noir (moulu)Spices2 g
ail en poudreSpices4 gper serving
203kcal
what you’ll use
step by step
Faire revenir l'oignon et l'ail
Ajouter le poulet et les lentilles
Mouiller et assaisonner
Cuire jusqu'à ce que les lentilles soient molles
Écraser partiellement et remettre le poulet
most cooked first
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl
@boujeebudgetgirl