Starter
Taboulé fraîcheur maison
4 h 20 minServes 6Nutri-Score A€
what you need
oignon rouge (épluché, taillé en brunoise)Produce1 piece
concombre (taillé en brunoise)Produce1 piece
poivron jaune (épépiné, taillé en brunoise)Produce1 piece
poivron vert (épépiné, taillé en brunoise)Produce1 piece
tomates (taillées en brunoise)Produce4 pieces
menthe fraîche (effeuillée et ciselée)Produce15 g
huile d'olive (un bon filet)Pantry60 ml
selSpices5 g
poivre (moulu)Spices2 g
poivre blanc de Madagascar (moulu)Spices2 g
jus de citron pressé (frais, pressé)Produce120 ml
graine de couscous (crue, à laisser gonfler)Grains250 g
tomates pelées concassées (une boîte, facultatif pour augmenter le volume)Pantry400 gper serving
251kcal
what you’ll use
step by step
Tailler les légumes en brunoise
Ajouter la menthe
Assaisonner
Incorporer la graine de couscous
Laisser gonfler au frais
Égrainer et servir
most cooked first