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Tiger Chicken & Pâtes au Fromage
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Tiger Chicken & Pâtes au Fromage

45 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Meat600 g
  • pâtesGrains400 g
  • cheddar (râpé)Dairy150 g
  • mozzarella (râpée)Dairy150 g
  • crème liquideDairy200 ml
  • beurreDairy30 g
  • ail (haché)Produce3 pieces
  • huile d'olivePantry30 ml
  • paprikaSpices10 g
  • selSpices5 g
  • poivre noir (moulu)Spices3 g

per serving

Nutrition

788kcal

Carbs
80 g
Proteins
44 g
Fat
33 g
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what you’ll use

Tools

  • Stovetop
  • Frying pan
  • Saucepan
  • Colander
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter et réserver.
    Step 1
  2. Assaisonner le poulet

    • Mélanger le paprika, le sel et le poivre dans un saladier.
    • Enrober les morceaux de poulet d'huile d'olive et d'épices.
    Step 2
  3. Saisir le poulet

    • Chauffer la poêle sur feu vif.
    • Faire dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces.
    • Ajouter l'ail haché et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    Step 3
  4. Préparer la sauce au fromage

    • Baisser le feu et verser la crème liquide dans la poêle.
    • Ajouter le beurre et remuer.
    • Incorporer le cheddar et la mozzarella jusqu'à obtenir une sauce fondue et homogène.
    Step 4
  5. Assembler et servir

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
    • Mélanger pour enrober les pâtes de sauce au fromage.
    • Servir bien chaud.
    Step 5