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Tofu croustillant au gochujang et sésame
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Tofu croustillant au gochujang et sésame

30 minServes 3Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

3 people
  • tofu extra ferme (égoutté et séché)Fresh450 g
  • oignons verts (hachés)Produce2 pieces
  • pâte de piment gochujangPantry45 g
  • sauce sojaPantry30 ml
  • huile de sésamePantry15 ml
  • sucrePantry15 g
  • fécule de maïsPantry10 g
  • eauOther120 ml
  • graines de sésameNuts & seeds10 g
  • huile végétale (pour la friture)Pantry45 ml

per serving

Nutrition

295kcal

Carbs
14 g
Proteins
13 g
Fat
21 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Whisk

step by step

Method

  1. Préparer le tofu et les oignons verts

    • Égoutter et sécher le tofu extra ferme avec du papier absorbant.
    • Trancher le tofu finement.
    • Hacher les oignons verts.
    Step 1
  2. Préparer la sauce gochujang

    • Dans un bol, combiner la pâte de gochujang, la sauce soja, l'huile de sésame, le sucre, la fécule de maïs, les graines de sésame et l'eau.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Step 2
  3. Frire le tofu

    • Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen.
    • Ajouter délicatement les tranches de tofu.
    • Faire frire chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Step 3
  4. Enrober de sauce

    • Verser la sauce sur le tofu doré.
    • Laisser mijoter à feu moyen jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    • Mélanger avec les oignons verts et parsemer de graines de sésame.
    Step 4