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Verrine Kinder Country healthy
Dessert

Verrine Kinder Country healthy

40 minServes 2Nutri-Score B€€
from @saveurhealthy11 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • skyr nature (réparti en 2 × 120 g)Dairy240 g
  • lait de soja sans sucreBeverages30 ml
  • chocolat blanc sans sucre (fondu)Pantry40 g
  • graines de chiaNuts & seeds10 g
  • blé soufflé (10 g par verrine)Grains20 g
  • mielPantry30 ml
  • cacao en poudre non sucréPantry12 g
  • chocolat noir sans sucre (fondu)Pantry10 g

per serving

Nutrition

301kcal

Carbs
31 g
Proteins
15 g
Fat
13 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Whisk

step by step

Method

  1. Préparer la crème chocolat blanc

    • Mélanger le skyr, le lait de soja, le chocolat blanc fondu et les graines de chia.
    • Répartir dans deux verrines et placer au frais.
    Step 1

  2. Préparer la crème cacao

    • Mélanger le skyr, le miel et le cacao en poudre jusqu'à obtenir une crème lisse.
    Step 2

  3. Assembler les verrines

    • Sortir les verrines du frais et ajouter le blé soufflé sur la couche chocolat blanc.
    • Répartir la crème cacao par-dessus le blé soufflé.
    Step 3

  4. Finir et déguster

    • Terminer par un carré de chocolat noir fondu et un peu de blé soufflé.
    • Déguster bien frais.
    Step 4
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