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Wrap complet au fromage frais et blanc de poulet
Breakfast

Wrap complet au fromage frais et blanc de poulet

5 minServes 1Nutri-Score C€
from @kaonasmr21 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

1 person
  • galette de blé complète (sortie de la boîte)Bakery1 piece
  • fromage frais à tartiner (nature)Dairy30 g
  • blanc de poulet (en tranche)Meat1 piece

per serving

Nutrition

269kcal

Carbs
33 g
Proteins
14 g
Fat
9 g

step by step

Method

  1. Sortir la galette

    • Ouvrir la boîte de galettes complètes.
    • Sortir une galette et la poser à plat.
    Step 1

  2. Tartiner le fromage frais

    • Déposer le fromage frais à tartiner sur la galette.
    • Étaler généreusement jusqu'aux bords.
    Step 2

  3. Garnir et refermer

    • Poser la tranche de blanc de poulet sur le fromage frais.
    • Replier les deux côtés puis rabattre le dessus pour fermer le wrap.
    Step 3
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