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Yaourt de coco à la banane, sirop de datte, fruits secs et pépites de chocolat
Dessert

Yaourt de coco à la banane, sirop de datte, fruits secs et pépites de chocolat

10 minServes 1Nutri-Score C€€
from @johanpapz33 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

1 person
  • yaourt de coco (nature)Dairy150 g
  • banane (bien mûre, coupée en rondelles)Produce1 piece
  • sirop de dattePantry15 ml
  • arôme naturel de framboisePantry3 ml
  • raisins secsPantry15 g
  • baies séchéesPantry10 g
  • pépites de chocolat noirPantry10 g

per serving

Nutrition

352kcal

Carbs
55 g
Proteins
6 g
Fat
12 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer la base de yaourt

    • Verser le yaourt de coco dans un bol.
    Step 1

  2. Ajouter la banane

    • Couper la banane bien mûre en rondelles directement dans le bol.
    Step 2

  3. Sucrer et aromatiser

    • Ajouter le sirop de datte.
    • Verser l'arôme naturel de framboise.
    Step 3

  4. Ajouter les fruits secs et le chocolat

    • Ajouter les raisins secs et les baies séchées.
    • Parsemer de pépites de chocolat noir.
    Step 4

  5. Mélanger et déguster

    • Mélanger le tout et déguster aussitôt, idéalement avant le sport.
    Step 5
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