Hauptgericht
Aiguillettes de poulet marinées, courgettes au curry, pommes de terre sautées à l'Airfryer et aïoli maison
1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@lebordelculinaire
was Sie brauchen
aiguillettes de poulet (coupées en morceaux)Fleisch600 g
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
poivrons (épépinés et émincés)Obst & Gemüse3 Stücke
farineVorräte10 g
moutardeVorräte15 ml
sauce huîtreVorräte20 ml
sauce soja sucréeVorräte20 ml
sauce soja saléeVorräte20 ml
poivre (moulu)Gewürze2 g
cacahuètes (concassées)Nüsse & Samen40 g
ail (gousses hachées)Obst & Gemüse3 Stücke
courgettes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse3 Stücke
curryGewürze10 g
pommes de terre (coupées en morceaux)Obst & Gemüse800 g
huile d'oliveVorräte30 ml
jaunes d'œufMilchprodukte2 Stücke
ail (gousses écrasées pour l'aïoli)Obst & Gemüse2 Stücke
huile de tournesol (pour l'aïoli)Vorräte200 ml
selGewürze4 gpro Portion
849kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade du poulet
Laisser mariner
Cuire le poulet
Cuire les pommes de terre à l'Airfryer
Préparer les courgettes au curry
Monter l'aïoli maison
Dresser et servir
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