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Asperges bénédicte à la burrata
Vorspeise

Asperges bénédicte à la burrata

30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • jaunes d'œufsMilchprodukte2 Stücke
  • beurre (fondu)Milchprodukte50 g
  • jus de citron (frais)Obst & Gemüse15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • asperges (parées)Obst & Gemüse500 g
  • burrata (égouttée)Milchprodukte125 g
  • œufMilchprodukte2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • vinaigreVorräte15 ml
  • graines germées de betteraveObst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

458kcal

Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
18 g
Fett
38 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Schöpfkelle
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce crémeuse

    • Mélanger les jaunes d'œufs avec le beurre, le sel, le poivre et le jus de citron.
    • Chauffer à feu très doux en fouettant jusqu'à obtenir une sauce crémeuse.
    Schritt 1
  2. Cuire les asperges

    • Plonger les asperges dans de l'eau bouillante salée.
    • Égoutter une fois tendres.
    Schritt 2
  3. Pocher les œufs

    • Ajouter le vinaigre dans l'eau bouillante.
    • Verser l'œuf dans une louche, puis le glisser dans la casserole après quelques secondes.
    • Tourner autour de l'œuf et retirer au bout de trois minutes.
    Schritt 3
  4. Dresser l'assiette

    • Étaler la sauce au centre de l'assiette.
    • Déposer les asperges sur la sauce, puis ajouter la burrata.
    • Poivrer, ajouter un filet d'huile d'olive et déposer l'œuf poché.
    • Assaisonner de sel, de poivre et parsemer de graines germées de betterave.
    Schritt 4