Backwaren
Banana bread protéiné allégé
55 Min.Für 8Nutri-Score C€€
rezept von
@trackfoodtofit
was Sie brauchen
bananes (écrasées (plus une pour la déco))Obst & Gemüse200 g
œufsMilchprodukte2 Stücke
lait d'amandeGetränke100 ml
sirop d'agaveVorräte45 g
levure chimiqueVorräte6 g
bicarbonate de soudeVorräte10 g
farine d'avoineGetreide115 g
poudre d'amandeNüsse & Samen40 g
whey (parfum caramel salé)Andere35 g
pépites de chocolat (enrobées de farine)Vorräte40 g
sucre vanillé (un sachet)Vorräte8 g
flavdrops (quelques gouttes)Andere2 gpro Portion
135kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Écraser les bananes
Mélanger les liquides
Incorporer les poudres
Ajouter les pépites de chocolat
Décorer
Cuire au four