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Barres croustillantes au beurre de cacahuète
Snack

Barres croustillantes au beurre de cacahuète

55 Min.Für 16Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

16 Personen
  • beurre de cacahuète (lisse ou crunchy)Vorräte180 g
  • miel (ou sirop d'agave)Vorräte15 ml
  • arôme de vanilleVorräte5 ml
  • galettes de riz (émiettées)Getreide5 Stücke
  • sel de guérande (une pincée)Gewürze1 g
  • chocolat noir (ou autre chocolat, fondu)Vorräte150 g
  • huile de coco (facultatif, si le chocolat est difficile à fondre)Vorräte5 ml

pro Portion

Nährwerte

96kcal

Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
3 g
Fett
7 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Mikrowelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger la base croustillante

    • Dans un saladier, mélanger le beurre de cacahuète avec le miel.
    • Ajouter l'arôme de vanille et le sel de guérande.
    • Émietter les galettes de riz et les incorporer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Tasser dans le plat

    • Chemiser le fond d'un plat de papier cuisson.
    • Répartir la préparation et bien tasser avec le dos d'une cuillère.
    Schritt 2
  3. Prendre au froid

    • Placer le plat au congélateur pour raffermir la base.
    Schritt 3
  4. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain-marie.
    • Si besoin, ajouter l'huile de coco pour fluidifier.
    Schritt 4
  5. Napper et congeler

    • Déposer le chocolat fondu sur la préparation et l'étaler en fine couche.
    • Laisser prendre au congélateur avant de découper en barres.
    Schritt 5
  6. Découper et conserver

    • Découper en barres et conserver au congélateur.
    Schritt 6