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Barres façon Kinder Country healthy
Snack

Barres façon Kinder Country healthy

30 Min.Für 6Nutri-Score D€€
von @lifeofisamaissa30 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • chocolat blanc (une demi-tablette, cassée en morceaux)Vorräte50 g
  • lait concentré (2 cuillères à soupe (version vegan sans sucre raffiné possible))Milchprodukte30 ml
  • riz soufflé (quantité à ajuster pour absorber le mélange)Getreide60 g
  • beurre de noisettesNüsse & Samen40 g
  • chocolat noir (ou au lait, cassé en morceaux)Vorräte100 g

pro Portion

Nährwerte

126kcal

Kohlenhydrate
13 g
Eiweiß
2 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Stielkasserolle
  • Auflaufform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire fondre le chocolat blanc

    • Casser le chocolat blanc en morceaux.
    • Le faire fondre doucement au bain-marie ou au micro-ondes.
    Schritt 1

  2. Préparer la garniture croustillante

    • Ajouter le lait concentré et le beurre de noisettes au chocolat blanc fondu.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Incorporer le riz soufflé et mélanger pour qu'il absorbe bien le mélange liquide.
    Schritt 2

  3. Former les barres

    • Verser la préparation dans un plat rectangulaire tapissé de papier cuisson.
    • Bien tasser et égaliser la surface.
    Schritt 3

  4. Enrober de chocolat noir

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Napper la surface de la préparation refroidie de chocolat fondu.
    • Lisser avec une spatule.
    Schritt 4

  5. Réfrigérer et découper

    • Placer au réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat soit bien pris.
    • Découper en barres.
    Schritt 5
Mezze holen