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Biscuits aux graines de courge et chocolat noir
Dessert

Biscuits aux graines de courge et chocolat noir

50 Min.Für 12Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

12 Personen
  • graines de courge (non salées)Nüsse & Samen150 g
  • mielVorräte110 g
  • extrait de vanilleVorräte5 ml
  • pépites de chocolat noirVorräte85 g
  • huile d'oliveVorräte5 ml

pro Portion

Nährwerte

101kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
3 g
Fett
5 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Küchenmaschine
  • Rührschüssel
  • Mikrowelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C chaleur tournante.
    • Recouvrir une grande plaque de papier sulfurisé.
    Schritt 1
  2. Mixer les graines de courge

    • Mixer finement les graines de courge par impulsions.
    • Racler régulièrement les parois du bol.
    Schritt 2
  3. Former la pâte

    • Verser les graines mixées dans un saladier.
    • Ajouter le miel et la vanille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 3
  4. Façonner les biscuits

    • Huiler les mains et former des boules avec environ 1 c. à soupe de pâte.
    • Déposer les boules sur la plaque en les espaçant de 2 à 3 cm.
    • Avec le dos d'une petite cuillère huilée, former un creux au centre de chaque boule.
    Schritt 4
  5. Cuire les biscuits

    • Cuire 12 à 14 min à 180 °C, jusqu'à légère coloration des bords.
    • Laisser refroidir 30 min sur la plaque.
    Schritt 5
  6. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre les pépites de chocolat avec l'huile d'olive au micro-ondes, par tranches de 30 s en mélangeant à chaque fois.
    • Déposer environ 1 c. à café de chocolat dans le creux de chaque cookie.
    Schritt 6
  7. Réfrigérer

    • Réfrigérer 30 min, jusqu'à ce que le chocolat soit pris.
    Schritt 7