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Bœuf bourguignon sans alcool
Hauptgericht

Bœuf bourguignon sans alcool

3 Std. 20 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • bœuf (paleron) (coupé en morceaux)Fleisch700 g
  • beurre (une noisette)Milchprodukte20 g
  • oignon (finement coupé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (en pâte (ou ail frais))Obst & Gemüse15 g
  • concentré de tomateVorräte15 g
  • carottes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse3 Stücke
  • champignons (en lamelles)Obst & Gemüse250 g
  • bouillon de bœuf (dilué dans de l'eau chaude)Vorräte500 ml
  • maïzena (diluée dans un peu d'eau)Vorräte15 g
  • jus de raisin (l'équivalent d'un petit verre)Getränke120 ml
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • bouquet garniGewürze1 Stück

pro Portion

Nährwerte

379kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
41 g
Fett
19 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire dorer la viande

    • Faire fondre le beurre dans la cocotte.
    • Ajouter les morceaux de bœuf et les faire revenir pour les dorer.
    Schritt 1
  2. Ajouter l'oignon et l'ail

    • Ajouter l'oignon finement coupé et mélanger.
    • Ajouter l'ail et laisser revenir quelques minutes.
    Schritt 2
  3. Assaisonner et ajouter le concentré de tomate

    • Saler et poivrer.
    • Ajouter le concentré de tomate, mélanger et laisser revenir quelques minutes.
    Schritt 3
  4. Ajouter les carottes et le bouquet garni

    • Ajouter les carottes coupées en rondelles.
    • Ajouter le bouquet garni et mélanger.
    Schritt 4
  5. Verser le bouillon et lier la sauce

    • Verser le bouillon de bœuf.
    • Mélanger la maïzena avec un peu d'eau dans un petit bol puis verser dans la cocotte pour épaissir la sauce.
    • Ajouter le jus de raisin.
    Schritt 5
  6. Laisser mijoter

    • Couvrir et laisser cuire à feu doux.
    Schritt 6
  7. Ajouter les champignons

    • Quelques minutes avant la fin, ajouter les champignons en lamelles.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient complètement cuits.
    Schritt 7
  8. Servir

    • Servir le bœuf bourguignon avec une bonne purée.
    Schritt 8