Snack
Rolls aux légumes
50 Min.Für 6Nutri-Score C€€
rezept von
@eliliekitchen
was Sie brauchen
graines de moutardeGewürze2 g
graines de cuminGewürze2 g
graines de fenouilGewürze2 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
piment vert (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
feuilles de curryObst & Gemüse8 Stücke
carotte (coupée en petits morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
petits poisObst & Gemüse80 g
pommes de terre (précuites et écrasées)Obst & Gemüse3 Stücke
selGewürze5 g
curcumaGewürze2 g
poudre de curryGewürze3 g
feuilles de rollsVorräte10 Stücke
œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
chapelureVorräte100 g
farine (mélangée à un peu d'eau pour la colle)Vorräte15 g
huile de fritureVorräte500 mlpro Portion
227kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire éclater les graines
Faire revenir les aromates
Cuire la carotte
Ajouter les légumes et les pommes de terre
Assaisonner la farce
Laisser tiédir
Garnir et rouler les rolls
Paner les rolls
Frire les rolls