
Hauptgericht
Bœuf effiloché aux coquillettes
1 Std. 55 Min.Für 4Nutri-Score C€€


was Sie brauchen
côte de bœuf (en morceaux)Fleisch500 g
oignon rouge (coupé très finement)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
curcumaGewürze3 g
paprikaGewürze3 g
cumin (moulu)Gewürze3 g
gingembre (en poudre)Gewürze3 g
chair de tomate (en boîte)Vorräte400 g
eauAndere200 ml
sauce soja saléeVorräte45 ml
sauce soja sucréeVorräte30 ml
harissaVorräte5 g
coquillettes (crues)Getreide120 g
huile d'oliveVorräte30 mlpro Portion
401kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Assaisonner la viande
Couper l'oignon
Saisir la viande
Ajouter les oignons
Mijoter la viande
Cuire les coquillettes dans la sauce
Effilocher et servir