Hauptgericht
Bœuf effiloché (avec option tacos)
3 Std. 20 Min.Für 6Nutri-Score C€€

rezept von
@cookwithbash
was Sie brauchen
huile d'olive (pour la cocotte et la marinade)Vorräte30 ml
paleron de bœuf (en une belle pièce, salé puis coupé en morceaux)Andere1,2 kg
selGewürze10 g
poivron rouge (découpé en morceaux grossiers)Obst & Gemüse1 Stück
oignon (découpé en morceaux grossiers)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousses pelées)Obst & Gemüse4 Stücke
coriandre fraîche (un petit bouquet)Obst & Gemüse1 Stück
tomate concasséeVorräte400 g
paprika fuméGewürze8 g
cuminGewürze5 g
origanGewürze3 g
sauce barbecue (facultatif)Vorräte30 ml
bouquet garniObst & Gemüse2 Stücke
eau chaude (à ajouter si besoin pendant la cuisson)Getränke200 ml
tortilla (pour les tacos)Backwaren6 Stücke
tomate (pour les tacos)Obst & Gemüse2 Stücke
oignon rouge (pour les tacos)Obst & Gemüse1 Stück
jus de citron vert (pour les tacos)Obst & Gemüse30 ml
crème fraîche (pour les tacos)Milchprodukte100 gpro Portion
503kcal
Schritt für Schritt
Saisir la viande
Préparer la marinade
Lancer la cuisson lente
Effilocher la viande
Dresser les tacos (option)
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