Hauptgericht
Bol de quinoa au saumon et avocat
25 Min.Für 1Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
quinoa (rincé)Getreide80 g
fromage végétal (râpé ou émietté)Frischeprodukte20 g
paprika (moulu)Gewürze2 g
saumon (cru ou cuit selon le goût, en morceaux)Fisch100 g
avocat (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
huile d'oliveVorräte15 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse15 ml
graines de sésameNüsse & Samen5 g
pain complet (en tranches)Backwaren60 gpro Portion
728kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire le quinoa
Préparer la base au fromage végétal
Assaisonner le saumon et l'avocat
Dresser le bol