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Bouchées croustillantes de surimi roulées dans des galettes de riz (air fryer)
Snack

Bouchées croustillantes de surimi roulées dans des galettes de riz (air fryer)

25 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • galettes de riz (trempées dans l'eau chaude)Vorräte4 Stücke
  • surimi (bâtonnets)Fisch4 Stücke
  • graines de sésame noir (pour parsemer)Nüsse & Samen10 g
  • aïoli (pour servir)Andere60 ml

pro Portion

Nährwerte

103kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
4 g
Fett
3 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Tremper les galettes de riz

    • Tremper les galettes de riz dans de l'eau chaude.
    • Les disposer sur un torchon humide.
    Schritt 1
  2. Rouler les surimis

    • Placer un bâtonnet de surimi au milieu de chaque galette.
    • Rabattre les bords puis rouler fermement.
    Schritt 2
  3. Découper et parsemer

    • Laisser sécher un peu puis couper chaque rouleau en deux.
    • Parsemer de graines de sésame noir.
    Schritt 3
  4. Cuire au air fryer

    • Déposer les bouchées dans le panier du air fryer.
    • Cuire à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    Schritt 4
  5. Déguster

    • Servir les bouchées avec un peu d'aïoli.
    Schritt 5