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Brochettes de poulet à l'ail et au persil à l'air fryer
Hauptgericht

Brochettes de poulet à l'ail et au persil à l'air fryer

25 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • blanc de poulet (coupé en cubes)Fleisch600 g
  • paprikaGewürze5 g
  • piment (en poudre)Gewürze2 g
  • ail en poudreGewürze5 g
  • oignon en poudreGewürze5 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • beurre (fondu)Milchprodukte60 g
  • ail (frais, haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse15 g

pro Portion

Nährwerte

284kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
33 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Spieß ×8
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Assaisonner le poulet

    • Mélanger le poulet avec le paprika, le piment, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
    Schritt 1
  2. Monter les brochettes

    • Piquer les morceaux de poulet assaisonnés sur les piques en bois.
    Schritt 2
  3. Cuire à l'air fryer

    • Déposer les brochettes dans l'air fryer et cuire à 180 °C.
    Schritt 3
  4. Préparer le beurre persillé

    • Mélanger le beurre fondu avec l'ail frais haché et le persil ciselé.
    Schritt 4
  5. Napper et servir

    • Napper les brochettes bien chaudes de beurre persillé.
    • Servir avec du riz ou des frites.
    Schritt 5