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Carbonade flamande en cocotte norvégienne
Hauptgericht

Carbonade flamande en cocotte norvégienne

2 Std.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • bœuf à braiser (coupé en gros cubes)Fleisch1,2 kg
  • oignons (émincés)Obst & Gemüse3 Stücke
  • pain d'épices (tranché)Backwaren150 g
  • moutardeVorräte40 g
  • beurreMilchprodukte40 g
  • cassonadeVorräte30 g
  • bière bruneGetränke750 ml
  • vinaigreVorräte30 ml
  • thymGewürze2 g
  • laurierGewürze2 Stücke
  • selGewürze8 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

517kcal

Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
42 g
Fett
30 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le pain d'épices beurré

    • Tartiner les tranches de pain d'épices de beurre puis de moutarde.
    • Réserver : elles serviront à lier la sauce.
    Schritt 1
  2. Colorer la viande

    • Faire chauffer la cocotte et saisir les cubes de bœuf sur toutes les faces.
    • Réserver la viande.
    Schritt 2
  3. Faire revenir les oignons

    • Faire fondre le beurre dans la cocotte et y faire revenir les oignons émincés.
    • Ajouter la cassonade et laisser légèrement caraméliser.
    Schritt 3
  4. Déglacer et mijoter

    • Remettre la viande, déglacer avec le vinaigre puis verser la bière brune.
    • Ajouter le thym, le laurier, le sel et le poivre.
    • Poser les tranches de pain d'épices beurré et moutardé sur le dessus, couvrir et porter à ébullition.
    Schritt 4
  5. Cuisson en cocotte norvégienne

    • Glisser la cocotte bouillante dans la marmite norvégienne et laisser cuire sans feu toute la nuit.
    • Le lendemain, réchauffer doucement la carbonade avant de servir.
    Schritt 5