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Carbonade wallonne
Hauptgericht

Carbonade wallonne

4 Std.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • paleron de bœuf (paré de l'excédent de gras, coupé en gros morceaux)Fleisch1 kg
  • bière bruneGetränke750 ml
  • oignons (émincés)Obst & Gemüse4 Stücke
  • cassonade bruneVorräte15 g
  • farineVorräte10 g
  • thym (branches)Obst & Gemüse3 Stücke
  • laurier (feuilles)Gewürze2 Stücke
  • vinaigre de cidreVorräte15 ml
  • pain d'épice (tranches)Backwaren2 Stücke
  • moutardeVorräte30 g
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • beurre (pour la cuisson)Milchprodukte20 g
  • huile (pour la cuisson)Vorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

681kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
54 g
Fett
41 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la viande

    • Retirer l'excédent de gras du paleron.
    • Couper la viande en gros morceaux.
    Schritt 1
  2. Faire dorer la viande

    • Faire chauffer le faitout à feu vif avec un peu d'huile et de beurre.
    • Faire dorer les morceaux de paleron sur toutes leurs faces.
    • Retirer les morceaux et les réserver.
    Schritt 2
  3. Cuire les oignons

    • Ajouter les oignons émincés dans le jus de cuisson.
    • Les faire revenir doucement jusqu'à ce qu'ils soient bien fondants.
    Schritt 3
  4. Ajouter la cassonade

    • Ajouter la cassonade brune et bien mélanger pour légèrement caraméliser les oignons.
    Schritt 4
  5. Remettre la viande et ajouter la farine

    • Remettre les morceaux de paleron dans le faitout.
    • Saupoudrer de farine, bien mélanger et laisser cuire.
    Schritt 5
  6. Ajouter la bière et les aromates

    • Verser la bière.
    • Ajouter le thym, les feuilles de laurier et le vinaigre de cidre.
    • Mélanger et porter doucement à frémissement.
    Schritt 6
  7. Ajouter le pain d'épice

    • Tartiner généreusement les tranches de pain d'épice de moutarde.
    • Les déposer côté moutarde directement dans la préparation.
    Schritt 7
  8. Laisser mijoter

    • Couvrir et laisser mijoter à feu très doux.
    • La viande doit être bien fondante et la sauce épaisse et onctueuse.
    • Saler et poivrer, puis servir bien chaud avec des frites belges.
    Schritt 8