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Cheesecake coco express healthy
Dessert

Cheesecake coco express healthy

1 Std. 30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • fromage blancMilchprodukte120 g
  • compote sans sucre ajoutéObst & Gemüse50 g
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • noix de coco en poudreNüsse & Samen20 g
  • maïzenaVorräte15 g
  • lait de cocoGetränke100 ml
  • chocolat noir 70 % (fondu)Vorräte50 g

pro Portion

Nährwerte

342kcal

Kohlenhydrate
28 g
Eiweiß
13 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Souffléförmchen ×2
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer l'appareil au coco

    • Dans un saladier, mélanger le fromage blanc avec la compote.
    • Ajouter l'œuf, la noix de coco en poudre et la maïzena, puis fouetter jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Verser le lait de coco et mélanger à nouveau.
    Schritt 1
  2. Cuire le cheesecake

    • Verser la préparation dans un ramequin.
    • Enfourner à 170 °C jusqu'à ce que les bords soient bien cuits et le centre encore tremblotant, en gardant la couleur blanche.
    Schritt 2
  3. Réserver au frais

    • Laisser refroidir puis placer au réfrigérateur.
    Schritt 3
  4. Ajouter le topping chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Napper le cheesecake refroidi de chocolat fondu.
    Schritt 4