Hauptgericht
Chou, carottes et œufs sautés à l'asiatique
25 Min.Für 3Nutri-Score B€
was Sie brauchen
chou blanc (taillé en julienne)Obst & Gemüse400 g
carottes (taillées en julienne)Obst & Gemüse140 g
ail (pressé)Obst & Gemüse3 Stücke
œufs (battus avec l'eau)Milchprodukte3 Stücke
eauAndere30 ml
sauce de sojaVorräte45 ml
sauce d'huîtreVorräte15 ml
sel (pincée)Gewürze1 Stück
poivre blanc en poudre (pincée)Gewürze1 Stück
huile de tournesolVorräte45 mlpro Portion
223kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer l'appareil à omelette
Cuire l'omelette
Tailler les légumes
Faire revenir l'ail
Sauter les légumes
Assaisonner et terminer