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Confiture mangue, fruit de la passion et citron vert
Soße

Confiture mangue, fruit de la passion et citron vert

50 Min.Für 2Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • mangue (congelée, en morceaux)Obst & Gemüse425 g
  • fruit de la passion (chair uniquement)Obst & Gemüse2 Stücke
  • citron vert (jus et zeste)Obst & Gemüse1 Stück
  • sucreVorräte330 g

pro Portion

Nährwerte

865kcal

Kohlenhydrate
213 g
Eiweiß
2 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Kochtopf
  • Küchenzange
  • Zitruspresse
  • Reibe

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les fruits et le sucre

    • Dans une casserole, réunir la mangue, la chair des fruits de la passion, le jus et le zeste du citron vert.
    • Ajouter le sucre et mélanger.
    Schritt 1
  2. Cuire la confiture

    • Faire cuire à feu fort en remuant régulièrement.
    • La confiture devient brillante mais reste liquide car elle est chaude.
    Schritt 2
  3. Stériliser les pots

    • Pendant la cuisson, plonger les pots et les couvercles totalement immergés dans une marmite d'eau bouillante.
    • Les sortir avec une pince et les faire sécher sur un linge propre.
    Schritt 3
  4. Remplir et sceller les pots

    • Remplir les pots de confiture bouillante dès la fin de la cuisson.
    • Fermer immédiatement et retourner les pots.
    • Laisser retournés toute une nuit avant de les stocker dans le placard.
    Schritt 4