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Cookies fries healthy
Snack

Cookies fries healthy

25 Min.Für 26Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

26 Personen
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • compote (sans sucre ajouté)Vorräte200 g
  • beurre de cacahuèteVorräte50 g
  • farine de petit épeautreGetreide180 g
  • whey vanille (protéine en poudre)Vorräte40 g
  • sirop d'agaveVorräte30 g
  • extrait de vanilleVorräte5 ml
  • pépites de chocolat noirBackwaren50 g

pro Portion

Nährwerte

51kcal

Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
2 g
Fett
2 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les ingrédients humides

    • Dans un saladier, mélanger la compote avec le sirop d'agave.
    • Ajouter le beurre de cacahuète, l'extrait de vanille et les œufs.
    Schritt 1
  2. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter la farine et les pépites de chocolat.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 2
  3. Ajuster la texture

    • Si la pâte est trop liquide, ajouter la whey vanille et mélanger jusqu'à obtenir une texture parfaite.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Étaler la pâte sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 180 °C.
    Schritt 4
  5. Découper en frites

    • Découper la pâte encore chaude en forme de frites.
    • Laisser tiédir avant de déguster.
    Schritt 5