Hauptgericht
Cremige Aglio e Olio mit blanchiertem Knoblauch
25 Min.Für 2Nutri-Score C€
was Sie brauchen
SpaghettiGetreide200 g
Knoblauchzehen (halbiert, Strunk entfernt)Obst & Gemüse8 Stücke
OlivenölVorräte60 ml
Petersilie (gehackt)Obst & Gemüse10 g
CayennepfefferGewürze1 g
Salz (für das Nudelwasser)Gewürze15 gpro Portion
621kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Knoblauch vorbereiten
Nudelwasser aufsetzen und Spaghetti kochen
Knoblauch viermal blanchieren
Creme pürieren
Pasta abgießen und mit der Creme verbinden
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