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Crêpes aux flocons d'avoine
Frühstück

Crêpes aux flocons d'avoine

45 Min.Für 9Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

9 Personen
  • œufsMilchprodukte3 Stücke
  • flocons d'avoineGetreide120 g
  • lait d'amandesGetränke400 ml
  • beurre (pour la poêle)Milchprodukte20 g

pro Portion

Nährwerte

79kcal

Kohlenhydrate
9 g
Eiweiß
4 g
Fett
3 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer la pâte

    • Mettre les œufs, les flocons d'avoine et le lait dans le bol du blender.
    • Mixer 20 secondes à vitesse 8, puis activer la fonction turbo (vitesse 10) quelques secondes pour obtenir une pâte bien lisse.
    Schritt 1
  2. Repos de la pâte (optionnel)

    • Si la pâte semble trop liquide, la laisser reposer : les flocons mixés gonfleront dans le lait.
    Schritt 2
  3. Cuire les crêpes

    • Faire chauffer la poêle avec un peu de beurre.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire chaque crêpe des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    • Répéter jusqu'à épuisement de la pâte pour obtenir environ 9 crêpes moelleuses.
    Schritt 3