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Croque monsieur allégé à la dinde et mozzarella
Hauptgericht

Croque monsieur allégé à la dinde et mozzarella

12 Min.Für 1Nutri-Score C€
von @bye.meskilos11 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • pain de mie (tranches)Backwaren2 Stücke
  • mozzarella (râpée ou en tranches fines)Milchprodukte15 g
  • dinde (en tranches)Fleisch50 g
  • toastinette emmental (tranches de fromage fondu)Milchprodukte2 Stücke
  • salade verte (lavée, en accompagnement)Obst & Gemüse60 g

pro Portion

Nährwerte

349kcal

Kohlenhydrate
37 g
Eiweiß
21 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Monter le croque

    • Poser une tranche de pain de mie.
    • Répartir la mozzarella, la dinde puis les tranches d'emmental.
    • Refermer avec la seconde tranche de pain.
    Schritt 1

  2. Cuire à l'airfryer

    • Déposer le croque dans le panier de l'airfryer.
    • Faire chauffer jusqu'à ce qu'il soit doré et que le fromage soit fondu.
    Schritt 2

  3. Servir

    • Accompagner d'une petite salade verte.
    Schritt 3
Mezze holen