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Croque-monsieur rapide au poulet et gouda
Hauptgericht

Croque-monsieur rapide au poulet et gouda

15 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pain de mie complet (en tranches)Backwaren4 Stücke
  • crème fraîche (épaisse)Milchprodukte100 g
  • ail (gousse, pressée ou hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • blanc de poulet (en tranches)Fleisch4 Stücke
  • gouda (en tranches)Milchprodukte80 g
  • fromage râpé (3 fromages ou mozzarella) (râpé)Milchprodukte80 g

pro Portion

Nährwerte

505kcal

Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
31 g
Fett
29 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Garnir le pain

    • Étaler la crème fraîche sur les tranches de pain de mie.
    • Ajouter l'ail écrasé pour relever le goût.
    • Déposer les tranches de blanc de poulet puis le gouda en tranches.
    Schritt 1
  2. Refermer et gratiner

    • Refermer les croque-monsieur.
    • Étaler de la crème fraîche sur le dessus.
    • Parsemer de fromage râpé.
    Schritt 2
  3. Enfourner

    • Enfourner à 200 °C pendant 10 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et coulant.
    Schritt 3