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Croquettes de pomme de terre fourrées au fromage
Hauptgericht

Croquettes de pomme de terre fourrées au fromage

40 Min.Für 3Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • pommes de terre (coupées en petits cubes)Obst & Gemüse600 g
  • farine (pour l'assiette et la pâte)Vorräte120 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • paprikaGewürze4 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelure pankoVorräte100 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • mozzarella (coupée en morceaux)Milchprodukte100 g
  • cheddar (coupé en morceaux)Milchprodukte80 g
  • huile de friture (bien chaude)Vorräte500 ml

pro Portion

Nährwerte

473kcal

Kohlenhydrate
58 g
Eiweiß
15 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Seiher
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre en petits cubes.
    • Les faire cuire dans de l'eau bouillante.
    Schritt 1
  2. Préparer les assiettes de panure

    • Dans une assiette, mettre la farine, du sel, du poivre et du paprika.
    • Dans une deuxième assiette, casser et battre les œufs.
    • Dans une troisième assiette, verser la chapelure panko.
    Schritt 2
  3. Écraser les pommes de terre

    • Égoutter les pommes de terre cuites.
    • Les écraser avec une fourchette.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika, l'ail en poudre et le persil.
    • Ajouter une bonne cuillère à soupe de farine et mélanger.
    Schritt 3
  4. Préparer la farce au fromage

    • Mélanger la mozzarella et le cheddar.
    Schritt 4
  5. Façonner les croquettes

    • Déposer un peu de fromage au milieu de la pâte.
    • Recouvrir de pâte et former une boulette.
    • Répéter avec toute la pâte.
    Schritt 5
  6. Paner les croquettes

    • Tremper chaque boulette dans la farine.
    • Puis dans l'œuf.
    • Enfin dans la chapelure panko.
    Schritt 6
  7. Frire les croquettes

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Faire cuire les croquettes des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Schritt 7