Hauptgericht
Dahl de lentilles corail au lait de coco
35 Min.Für 4Nutri-Score B€
was Sie brauchen
lentilles corail (rincées)Getreide250 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
pulpe de tomateVorräte400 ml
lait de cocoVorräte400 ml
eauAndere400 ml
bouillon de légumesVorräte1 Stück
curryGewürze5 g
cumin (moulu)Gewürze5 g
paprikaGewürze5 g
curcumaGewürze3 g
gingembre (en poudre)Gewürze3 g
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
pousses d'épinard (facultatif)Obst & Gemüse60 g
huileVorräte15 mlpro Portion
413kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir l'oignon
Ajouter les ingrédients et les épices
Laisser mijoter à couvert
Servir
meistgekochte zuerst
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