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Daurade royale sur pierre brûlante, armoise et fruit de la passion
Hauptgericht

Daurade royale sur pierre brûlante, armoise et fruit de la passion

30 Min.Für 2Nutri-Score B€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • daurade royale (levée en filets, peau bien sèche)Fisch2 Stücke
  • armoise (feuilles fraîches (ou thym / serpolet))Obst & Gemüse6 g
  • fruit de la passion (pulpe et graines)Obst & Gemüse1 Stück
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

235kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
31 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochfeld
  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chauffer la pierre

    • Poser la pierre sur le feu et la laisser monter à 200 °C.
    • Vérifier la température avant d'y déposer le poisson.
    Schritt 1
  2. Préparer la daurade

    • Éponger soigneusement la peau des filets de daurade.
    • Saler légèrement côté peau et côté chair.
    • Réserver au frais.
    Schritt 2
  3. Snacker côté peau

    • Déposer les filets côté peau sur la pierre brûlante.
    • Laisser croustiller sans y toucher, puis retourner brièvement pour finir la cuisson.
    Schritt 3
  4. Dresser

    • Déposer les filets sur assiette chaude.
    • Parsemer d'armoise ciselée et de ciboulette.
    • Ajouter la pulpe de fruit de la passion et un filet d'huile d'olive.
    Schritt 4