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Desgranado de pollo con champiñones y papitas gratinadas
Hauptgericht

Desgranado de pollo con champiñones y papitas gratinadas

50 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • pechuga de pollo (cortada en cuadritos)Fleisch500 g
  • champiñones (picados en láminas)Obst & Gemüse250 g
  • cebolla (picada bien finita)Obst & Gemüse1 Stück
  • maíz dulce (escurrido)Obst & Gemüse200 g
  • papas (peladas y cortadas en cuadritos)Obst & Gemüse600 g
  • mantequilla (para sofreír)Milchprodukte30 g
  • aceite de olivaVorräte45 ml
  • crema de lecheMilchprodukte120 ml
  • queso para gratinar (rallado)Milchprodukte150 g
  • salGewürze4 g
  • paprikaGewürze2 g
  • ajo en polvoGewürze2 g
  • cebolla en polvoGewürze2 g
  • tomate en polvoGewürze2 g
  • orégano en polvoGewürze1 g
  • pimientaGewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

628kcal

Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
43 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Backblech
  • Backofen
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Picar los ingredientes

    • Picar la cebolla bien finita.
    • Picar los champiñones en láminas.
    • Cortar el pollo en cuadritos.
    Schritt 1
  2. Sazonar el pollo

    • Mezclar el pollo con la sal, la paprika, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el tomate en polvo y el orégano.
    • Añadir un chorrito de aceite de oliva y mezclar bien.
    Schritt 2
  3. Sofreír los champiñones

    • Derretir la mantequilla en el sartén.
    • Sofreír los champiñones hasta que estén doraditos y retirarlos.
    Schritt 3
  4. Dorar la cebolla

    • En el mismo sartén añadir la cebolla con un poco de sal, ajo y aceite de oliva.
    • Cocinar hasta que la cebolla esté doradita.
    Schritt 4
  5. Incorporar el pollo y los champiñones

    • Añadir el pollo sazonado y los champiñones a la cebolla.
    • Mezclar todo y cocinar hasta que el pollo esté hecho.
    Schritt 5
  6. Añadir el maíz y la crema

    • Sofreír el maíz con un poco de mantequilla en otro sartén.
    • Agregar el pollo con los champiñones.
    • Verter la crema de leche y remover hasta integrar.
    Schritt 6
  7. Preparar y sazonar las papas

    • Pelar las papas y cortarlas en cuadritos.
    • Mezclar con aceite, sal, paprika y pimienta.
    Schritt 7
  8. Hornear las papas

    • Colocar las papas en una bandeja y hornear a 230 °C.
    Schritt 8
  9. Gratinar con queso

    • Repartir el queso rallado sobre las papas.
    • Gratinar hasta que el queso se derrita y dore.
    Schritt 9
  10. Servir

    • Servir el desgranado de pollo con las papitas gratinadas.
    Schritt 10