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Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)
Dessert

Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)

4 Std. 10 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • banane (épluchée, coupée en morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
  • beurre de cacahouèteVorräte40 g
  • poudre de cacao non sucrée (2 càc dans la préparation + 1 càc pour le topping)Vorräte10 g

pro Portion

Nährwerte

216kcal

Kohlenhydrate
28 g
Eiweiß
4 g
Fett
10 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer les ingrédients

    • Éplucher les bananes et les couper en morceaux.
    • Placer les bananes, le beurre de cacahouète et la poudre de cacao dans le bol du mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
    Schritt 1
  2. Réserver au froid

    • Verser la préparation dans un bol ou des ramequins.
    • Laisser reposer au réfrigérateur une nuit minimum, ou au congélateur si l'on veut déguster plus vite.
    Schritt 2
  3. Dressage

    • Saupoudrer le reste de poudre de cacao sur le dessus.
    • Déguster directement, ou passer au réfrigérateur si la préparation a été congelée.
    Schritt 3