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Feta au four en feuilles de filo au miel
Vorspeise

Feta au four en feuilles de filo au miel

30 Min.Für 3Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • feta (en un bloc)Milchprodukte200 g
  • pâte filoBackwaren2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte40 ml
  • sésame noir et blancVorräte10 g
  • mielVorräte30 g

pro Portion

Nährwerte

286kcal

Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
10 g
Fett
21 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffe le four à 180 °C, chaleur tournante.
    Schritt 1
  2. Superposer les feuilles de filo

    • Dispose une feuille de pâte filo sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Badigeonne généreusement d'huile d'olive.
    • Ajoute la deuxième feuille par-dessus et badigeonne également d'huile d'olive.
    Schritt 2
  3. Emballer la feta

    • Place la feta sur les feuilles de filo.
    • Replie les feuilles pour l'empaqueter.
    • Badigeonne le dessus d'huile d'olive et parsème de sésame noir et blanc.
    Schritt 3
  4. Enfourner

    • Enfourne pour 15 min.
    • Si ce n'est pas assez grillé, prolonge de 1 à 2 min sous le grill à 200 °C.
    Schritt 4
  5. Finir au miel

    • À la sortie du four, ajoute un bon filet de miel.
    • Déguste aussitôt, accompagné d'une salade par exemple.
    Schritt 5