Skip to content
Frango assado piri-piri na brasa
Hauptgericht

Frango assado piri-piri na brasa

13 Std.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • frango inteiro (aberto, com golpes nas pernas e no peito)Fleisch1 Stück
  • alho (picado)Obst & Gemüse4 Stücke
  • malagueta vermelha (picada (ou piri-piri a gosto))Obst & Gemüse1 Stück
  • azeiteVorräte30 ml
  • colorau (1 colher de chá)Gewürze3 g
  • sal grosso (1 colher de chá)Gewürze5 g
  • pimenta preta moída (q.b.)Gewürze1 g
  • limão (sumo)Obst & Gemüse1 Stück
  • vinho brancoGetränke100 ml
  • folhas de louro (partidas em pedaços)Gewürze2 Stücke
  • salsa fresca (picada (opcional, para finalizar))Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

519kcal

Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
44 g
Fett
36 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Grill
  • Auflaufform
  • Rührschüssel
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Preparar o frango

    • Colocar o frango numa travessa larga.
    • Dar golpes com uma faca nas pernas e no peito.
    Schritt 1
  2. Fazer a marinada

    • Juntar o alho picado, o vinho branco e o azeite.
    • Temperar com sal e pimenta e adicionar a malagueta a gosto.
    • Juntar o colorau, o sumo de limão e as folhas de louro partidas, mexendo muito bem.
    Schritt 2
  3. Marinar o frango

    • Adicionar a marinada ao frango e espalhar muito bem por todos os lados.
    • Levar ao frigorífico a marinar.
    Schritt 3
  4. Grelhar na brasa

    • Com a brasa bem forte, colocar o frango a grelhar lentamente, mais longe da brasa, nos primeiros vinte minutos.
    • Pincelar com a marinada à medida que grelha, dos dois lados.
    • Aproximar depois da brasa para a pele ficar mais crocante.
    Schritt 4
  5. Cortar e servir

    • Retirar o frango bem assado.
    • Cortar em pedaços pequenos e finalizar com salsa fresca picada, se desejar.
    Schritt 5