Hauptgericht
Frites garnies au poulet, poivrons et sauce blanche maison
45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@ideerecette13
was Sie brauchen
pommes de terre (épluchées et coupées en frites)Obst & Gemüse1 kg
huile de cuisson (pour la friture)Vorräte500 ml
selGewürze8 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
poivron rouge (coupé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
poivron vert (coupé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché (2 gousses) et écrasé (1 gousse))Obst & Gemüse3 Stücke
filets de poulet (coupés en morceaux)Fleisch600 g
paprikaGewürze2 g
thymGewürze1 g
poivreGewürze1 g
persil frais (ciselé)Obst & Gemüse10 g
yaourt grecMilchprodukte250 gpro Portion
628kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer et cuire les frites
Faire revenir les légumes
Cuire le poulet aux épices
Préparer la sauce blanche
Dresser
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