Hauptgericht
Grande salade composée pâtes, mozzarella et thon
40 Min.Für 3Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
pâtes complètes (torsades) (cuites)Getreide200 g
mozzarella (coupée en morceaux)Milchprodukte150 g
échalote (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
concombre (coupé en morceaux)Obst & Gemüse150 g
surimi (coupé en morceaux)Fisch120 g
poivrons (jaune, rouge, vert) (cuits au four, pelés et coupés en petits morceaux)Obst & Gemüse300 g
miettes de thon (égouttées)Fisch120 g
huile d'olive viergeVorräte30 ml
vinaigre de cidreVorräte15 mlpro Portion
411kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire et peler les poivrons
Cuire les pâtes
Préparer les légumes et les garnitures
Assembler la salade
Assaisonner
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