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Gratin de conchiglioni ricotta épinards
Hauptgericht

Gratin de conchiglioni ricotta épinards

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • conchiglioni (gros coquillages)Getreide20 Stücke
  • épinards hachés surgelés (décongelés et essorés)Obst & Gemüse400 g
  • ricottaMilchprodukte300 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte100 g
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • jus de citron (environ 1/2 citron)Obst & Gemüse15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivreGewürze1 g
  • noix de muscade (râpée)Gewürze1 g
  • sauce tomate au basilic (1 pot)Vorräte400 g
  • mozzarella (en morceaux)Milchprodukte125 g

pro Portion

Nährwerte

415kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
20 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Seiher
  • Mikrowelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes et décongeler les épinards

    • Faites cuire les conchiglioni comme indiqué sur le paquet.
    • Faites décongeler les épinards au micro-ondes ou à la poêle.
    • Retirez l'excédent d'eau des épinards à la main.
    Schritt 1
  2. Préparer la farce ricotta épinards

    • Dans un grand bol, mélangez les épinards, la ricotta, l'œuf et le jus de citron.
    • Ajoutez les trois quarts du parmesan.
    • Assaisonnez avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    Schritt 2
  3. Garnir le plat

    • Versez la sauce tomate au basilic dans un plat allant au four.
    • Égouttez les pâtes et farcissez-les avec la préparation ricotta épinards.
    • Déposez-les une à une sur la sauce tomate, puis ajoutez le reste de parmesan et des morceaux de mozzarella.
    Schritt 3
  4. Enfourner et gratiner

    • Enfournez à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien gratiné.
    • Servez bien chaud.
    Schritt 4