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Katsudon
Hauptgericht

Katsudon

40 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • côte de porc (désossée, aplatie au maillet)Fleisch2 Stücke
  • farineVorräte50 g
  • œuf (battus)Milchprodukte3 Stücke
  • chapelure pankoVorräte80 g
  • huile de fritureVorräte500 ml
  • riz à sushi (cuit et assaisonné)Getreide300 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • bouillon dashiVorräte200 ml
  • sauce sojaVorräte40 ml
  • mirinVorräte30 ml
  • sucreVorräte10 g
  • ciboule (émincée)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

1.065kcal

Kohlenhydrate
150 g
Eiweiß
38 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Le cuire puis l'assaisonner légèrement.
    Schritt 1
  2. Paner le porc

    • Passer les côtes de porc dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans le panko.
    • Bien presser la chapelure pour qu'elle adhère.
    Schritt 2
  3. Frire les côtelettes

    • Chauffer l'huile de friture à 170 °C.
    • Frire les côtelettes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter et couper en lanières.
    Schritt 3
  4. Préparer le bouillon

    • Porter le dashi, la sauce soja, le mirin et le sucre à frémissement dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et laisser attendre qu'il ramollisse.
    Schritt 4
  5. Ajouter le porc et l'œuf

    • Déposer les lanières de porc pané dans le bouillon.
    • Verser l'œuf battu par-dessus, couvrir et cuire jusqu'à ce que l'œuf soit juste pris.
    Schritt 5
  6. Dresser le donburi

    • Répartir le riz dans deux bols.
    • Glisser le porc, l'œuf et l'oignon sur le riz avec un peu de bouillon.
    • Parsemer de ciboule émincée et servir aussitôt.
    Schritt 6