Hauptgericht
Kebab de champignons (pleurottes) marinés
50 Min.Für 3Nutri-Score B€
rezept von
@dr.jimmy.mohamed
was Sie brauchen
pleurottes (lavées, bien séchées puis déchirées en lanières)Obst & Gemüse600 g
huile d'oliveVorräte30 ml
cumin mouluGewürze5 g
coriandre en poudreGewürze5 g
paprika fuméGewürze3 g
ail (râpée)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze2 g
yaourt nature (végétal ou au lait de vache)Milchprodukte250 g
menthe (ciselée)Obst & Gemüse5 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
citron vert (zesté)Obst & Gemüse1 Stück
poivre (moulu)Gewürze1 g
salade (crue, croquante)Obst & Gemüse100 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
galette ou pain kebabBackwaren3 Stückepro Portion
336kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les champignons
Préparer la marinade kebab
Mariner les champignons
Cuire au four
Préparer la sauce blanche
Dresser le kebab
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@dr.jimmy.mohamed
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