Skip to content
Kiremitte Hamsi Sarması
Hauptgericht

Kiremitte Hamsi Sarması

40 Min.Für 3Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • hamsi (temizlenmiş, kılçığı alınmış, kelebek açılmış)Fisch600 g
  • soğan (ince halkalar halinde doğranmış)Obst & Gemüse1 Stück
  • domates (ince dilimlenmiş)Obst & Gemüse2 Stücke
  • sivri biber (ince dilimlenmiş)Obst & Gemüse2 Stücke
  • maydanoz (kıyılmış)Obst & Gemüse20 g
  • limon (dilimlenmiş)Obst & Gemüse1 Stück
  • zeytinyağıVorräte45 ml
  • tuzGewürze5 g
  • karabiber (öğütülmüş)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

378kcal

Kohlenhydrate
7 g
Eiweiß
41 g
Fett
21 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Rührschüssel
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hamsileri hazırla

    • Hamsileri temizleyip kılçıklarını alın ve kelebek şeklinde açın.
    • Yıkayıp süzün, tuz ve karabiber serpin.
    Schritt 1
  2. İç harcı hazırla

    • Soğanı ince halkalar halinde doğrayın.
    • Domates ve biberleri ince dilimleyin, maydanozu kıyın.
    Schritt 2
  3. Sarmaları sarın

    • Kiremidi zeytinyağıyla yağlayın.
    • İki hamsiyi derisi alta gelecek şekilde yan yana dizin, üzerine soğan, domates, biber ve maydanoz koyun.
    • Hamsileri rulo şeklinde sarıp kiremide yerleştirin.
    Schritt 3
  4. Üzerini süsle

    • Kalan domates, biber ve limon dilimlerini sarmaların üzerine yerleştirin.
    • Üzerine zeytinyağı gezdirin.
    Schritt 4
  5. Pişir

    • Kiremidi ateşin üzerine ya da önceden ısıtılmış fırına koyun.
    • Hamsiler kızarana kadar pişirin.
    Schritt 5
  6. Servis et

    • Sıcak olarak, limon dilimleriyle servis edin.
    Schritt 6