Beilage
Kisir (türkischer Bulgursalat)
20 Min.Für 5Nutri-Score B€
was Sie brauchen
feiner Bulgur (Kisirlik)Getreide250 g
Wasser (kalt oder heiß)Andere250 ml
OlivenölVorräte65 ml
GranatapfelsirupVorräte30 ml
TomatenmarkVorräte30 g
PaprikamarkVorräte15 g
Frühlingszwiebeln (fein gehackt)Obst & Gemüse2 Stücke
Tomaten (klein gewürfelt)Obst & Gemüse150 g
Gurken (klein gewürfelt)Obst & Gemüse150 g
Petersilie (frisch gehackt)Obst & Gemüse15 g
Minze (frisch gehackt)Obst & Gemüse10 g
SalzGewürze5 gpro Portion
298kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Bulgur einweichen
Öl-Mischung anrühren
Bulgur mit der Öl-Mischung vermengen
Gemüse vorbereiten
Abschmecken und vermengen
Servieren
meistgekochte zuerst
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