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Selbst gemachter Eistee mit Minze und Hibiskus
Getränk

Selbst gemachter Eistee mit Minze und Hibiskus

8 Std. 20 Min.Für 6Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • kaltes Wasser (kalt)Andere1,5 Liter
  • Schwarztee (lose, ca. 2 EL)Getränke12 g
  • Hibiskustee (lose, ca. 1 EL)Getränke5 g
  • frische Minze (eine Handvoll, gewaschen)Obst & Gemüse15 g
  • getrocknete Pfirsiche (optional, für mehr Fruchtigkeit)Obst & Gemüse30 g

pro Portion

Nährwerte

9kcal

Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
0 g
Fett
0 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Sieb
  • Kochtopf

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Tee und Minze ansetzen

    • Schwarztee, Hibiskustee und frische Minze in ein großes Gefäß geben.
    • Optional die getrockneten Pfirsiche für mehr Fruchtigkeit hinzufügen.
    Schritt 1
  2. Mit kaltem Wasser aufgießen

    • Alles mit kaltem Wasser übergießen.
    Schritt 2
  3. Über Nacht ziehen lassen

    • Das Gefäß abgedeckt in den Kühlschrank stellen.
    • Da das Wasser kalt ist, braucht der Tee deutlich länger zum Ziehen.
    Schritt 3
  4. Abseihen und servieren

    • Den Tee durch ein Sieb gießen.
    • Gut gekühlt servieren.
    Schritt 4