Hauptgericht
Lasagnes légères aux légumes
1 Std. 25 Min.Für 6Nutri-Score B€€
rezept von
@romaneduval26
was Sie brauchen
courgettes (épluchées et coupées très finement)Obst & Gemüse2 Stücke
aubergine (épluchée et coupée très finement)Obst & Gemüse1 Stück
carottes (épluchées et coupées très finement)Obst & Gemüse2 Stücke
poivron rouge (épépiné et coupé très finement)Obst & Gemüse1 Stück
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
coulis de tomatesVorräte400 g
huile d'oliveVorräte20 ml
selGewürze6 g
poivreGewürze2 g
herbes de ProvenceGewürze5 g
lait (froid)Milchprodukte1 Liter
maïzenaVorräte80 g
muscade (râpée)Gewürze2 g
pâtes à lasagnesGetreide250 g
fromage râpéMilchprodukte120 gpro Portion
285kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Faire revenir l'oignon et l'ail
Cuire les légumes
Préparer la béchamel allégée
Monter les lasagnes
Cuire au four
meistgekochte zuerst
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