Frühstück
Mango Sticky Overnight Oats
8 Std. 10 Min.Für 1Nutri-Score B€€
rezept von
@apricotmaxine
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide50 g
graines de chiaNüsse & Samen15 g
whey (optionnel)Vorräte10 g
yaourt cocoMilchprodukte100 g
yummy drops vanille (au goût)Vorräte5 g
lait (ou eau)Milchprodukte50 ml
mangue (en fines tranches)Obst & Gemüse100 g
yaourt coco (pour le topping)Milchprodukte50 g
coco râpée (pour la déco)Vorräte10 gpro Portion
490kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter le yaourt et le liquide
Réserver au frais
Dresser avec les toppings
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